Сочинский терренкур соединят со старой Мацестой

В 2018 году на терренкуре отремонтировали 500-метровую прогулочную зону вдоль реки. На очереди - такой же участок набережной. Поэтому в скором будущем длина терренкура значительно увеличится. Сейчас тропа здоровья - это 4,5 километра вдоль побережья. С одной стороны - таинственный лес, с другой - бескрайнее море.

- Этот комплекс представляет собой дендрологическую шкатулку. Здесь большое количество субтропических растений. Здесь есть аллея магнолий, аллея лип, аллея грабов, аллея дубов. Это живой комплекс и этот комплекс является частью этого механизма восстановления здоровья, - отметила заместитель директора департамента оформления и дизайна городской среды администрации г.Сочи Элина Баранская.

Дозированную ходьбу рекомендуют туристам во всех здравницах города, которые находятся недалеко от тропы здоровья. К Олимпиаде ее капитально отремонтировали и продолжают благоустраивать, чтобы прогулки по терренкуру были не только полезны, но и приятны.

- Ходьба показана всем. Противопоказаний на нее нет. Единственное — правильное назначение и правильное выполнение назначений. Мы нашим отдыхающим советуем спускаться на городской терренкур - назначаем количество шагов и количество времени для прохода, - рассказала главный врач санатория «Металлург» Елена Бойко.

Тропу здоровья проложили еще в 30-х годах прошлого века. Тогда маршрут был весьма популярен, как один из способов санаторно-курортного лечения отдыхающих. Сегодня на тропе все чаще можно встретить и сочинцев.

Источник